发布于 2025-04-29
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中国人民解放军第一五二中心医院 妇产科
如果确诊是患有更年期综合征的情况下,平时要注意好自己情绪的调节,在饮食上要注意营养的均衡搭配,要注意多喝牛奶,补充钙片防止导致骨质疏松,多吃蔬果,补充维生素C,提高身体免疫力,多吃对肝脏有益的食物,增加愉悦感。
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