发布于 2026-03-12
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中国人民解放军第一五二中心医院 妇产科
痛经期间可以喝点温开水或者是红糖水,也可以将艾叶煮成水喝,对于改善痛经有很好的效果。经期一定要注意保暖,避免受凉,注意饮食清淡,吃些温热的食物,避免生冷、辛辣刺激性食物,不要剧烈运动,可以适当的做些锻炼。
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