发布于 2026-04-29
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赣州市人民医院 骨科
减肥期间便秘正常是由于饮食不当或者运动量减少造成的现象。可以适当的进行运动锻炼,能够促进胃肠蠕动,改善便秘。日常饮食应清淡易消化。建议养成良好生活习惯,早睡早起,保证充足良好的睡眠质量。戒除陋习,不要吸烟饮酒,表现出不适及时就医。
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