发布于 2026-04-01
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中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院 妇产科
在来月经期间能喝牛奶的。牛奶中含有优质蛋白质,营养比较丰富,含钙量也比较高,在来月经期间可以正常喝,对于月经没有什么不好的影响。在来月经期间一般的食物都可以正常吃,注意辛辣刺激性食物以及凉性过大的东西要少吃,要注意多吃一些补血的食物,也要注意蛋白质的摄入,注意加强营养。