浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 心血管内科
第一,高血脂患者可以适量进食山楂,山楂含有丰富的生物类黄酮以及维生素C,具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯的功效,而且山楂含有的山楂酸和柠檬酸还有一定的降血脂功效。第二,香蕉有解酒毒、清热润肺以及降低胆固醇的功效。第三,苹果含有丰富的果胶,可以吸收身体内多余的胆固醇和甘油三酯,适合高血脂患者进食。第四,荔枝含有丰富的维生素可以促进微细血管的血液循环和降低胆固醇。第五,猕猴桃富含精氨酸,可以阻止血栓的形成以及降低胆固醇含量。
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