中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院 妇产科
月经期间不可以食用冰镇水果,不可以喝冰镇饮料,不然可能会导致小腹坠胀、腰酸、腰痛、经血排出不畅等。在月经期间,常温下的水果,如苹果、橘子、香蕉、火龙果、柚子、芒果等,都可以适量吃。月经期间能吃西红柿,不会影响月经量和月经周期。