发布于 2026-03-18
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中国医科大学附属第一医院 妇产科
月子期间哺乳期可以食用牛肉干。牛肉营养丰富,哺乳期的妈妈当然能吃牛肉干补充营养,但是需要注意营养搭配均衡。不要吃过于辣以及油腻的食物,同时多准备一点汤水,对乳汁的分泌能起催化作用。牛肉含有丰富的蛋白质和微量元素,哺乳期吃后对孩子哺乳有好处的。