发布于 2026-03-18
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淮安市妇幼保健院 妇科
女人在来月经期间是能吃葡萄的,适当的吃些葡萄能够补充人体所需的维生素,但不要吃太多,吃太多的话容易造成拉肚子的情况,在月经期间肠胃比较虚弱,不管食用任何食物都要控制好量,在月经期间适当的多喝红糖水,多喝些温热水,有效的缓解腹部的不适感,促进淤血的排出,平时多休息,不要太劳累,不要做剧烈运动。