发布于 2022-04-26
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男性的性功能状态好不好主要取决于三个方面的因素:第一个,精神心理因素,很多人因为工作原因、生活原因,包括家庭原因,会表现出巨大的精神焦虑、心里负担很重的情况,如果不能得到很好的精神心理方面的舒缓,会影响到性功能,确实有这方面的问题。第二个,影响性功能的一个因素就是每个人整体的身体条件和素质,性功能也是整体健康状况的一个局部反应,因此多参加体育锻炼一定是有助于改善整体的身体状况和体能状况的,它对于性能力也是有积极作用的。第三个,性功能还取决于生殖系统、泌尿系统是否有良好的、健康的和正常的血液循环状态,往往在老年人身上了会表现出问题,就是合并有很多心血管疾病、脑血管疾病或者外周血管疾病,在老年人身上会体现的比较明显。积极的参加体育锻炼和运动,不仅仅能够改善人体整体身体的素质、体能的状况,也可以很好的缓解焦虑和紧张的精神心理不健康,或者亚健康的状态。从这两个方面来讲,运动的确对于性功能的改善有非常好的、积极正面的价值和作用,但是要强调一点了,没有哪种运动可以专门的有针对性的提高性功能,对于这个问题大家不要有过度的解读。