发布于 2024-12-26
4569次浏览
月经每月都提前一个星期是正常的。正常的月经具有周期性。出血的第一日为月经周期的开始,两次月经第1日的间隔时间称一个月经周期。一般为21-35日,平均28日。也就是说,就算月经每月都提前一个星期,但是只要两次月经第一日的间隔时间在21-35日这个范围内,都是正常的。除此之外,若每次月经量都差不多,就不需要担心,每月月经都提前只是属于你自己的一个月经规律。月经期注意保持心情愉快,保持良好的生活习惯,饮食上注意补充营养,忌寒凉、辛辣等刺激性食,适当运动均对保持规律的月经有益处。