发布于 2026-04-23
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中国医学科学院阜外医院 小儿心外科二病区
多动症要注意饮食,儿童多动症的发生与微量元素摄入不足有关,所以多动症的儿童也要注意饮食,制定合理的饮食计划。可以多吃富含有微量元素,包括钙、铁、锌等元素的食物,比如水果、豆类制品,各种新鲜的水果蔬菜等,也可以多吃鱼类,虾类;少进含有重金属的食物,不要用铝制的炊具,尽量少吃含色素、香精、糖精、防腐剂的食品及饮料,尤其是高糖分的碳酸饮料等,不要吃腌制的食物。
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