发布于 2025-05-10
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湖南中医药大学第一附属医院 男性病外科杂病科
前列腺保健主要有以下几点,第一点就是经过食疗来进行保健,饮食最好以清淡为主,多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物。第二点就是经过中药来进行保健,可以服用一些清热解毒的中药来净调理。第三点就是做前列腺的保健按摩,同时可以结合中药坐浴。第四点就是不要要注意休息,不要过于劳累,防止长时间久坐。