淮安市第二人民医院 儿科
能吃一些补脾益气、开胃促消化的食物,比如山药、牛肉、胡萝卜、香菇等等。同时可以摄入适当的新鲜水果,比如葡萄、苹果、橙子等。造成脾胃虚弱的因素主要有饮食不节制、精神紧张、睡眠不足、免疫力低下等。
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