发布于 2025-05-10
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大连市妇女儿童医疗中心 妇产科
我们得了阴吹是可以用合理的锻炼来治疗的,首先靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。