发布于 2025-05-10
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大连市妇女儿童医疗中心 妇产科
怀孕了没胃口应当:1、少量多餐,但要防止空腹。2、食物清淡,尽量不吃太咸、油腻或有特殊气味的食物;饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后,应当过一个小时再喝水。3、补充水份,防止脱水,香蕉、运动饮料可帮助补充体内电解质。4、保持室内空气清新,经常开窗透气,少去有异味的地方。
首都医科大学附属北京妇产医院
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