济南市中西医结合医院 产科
刚刚分娩的产妇可以适当吃些香蕉,苹果,菠萝,红枣,哈密瓜,桃子等水果,尽量吃些易消化的食物。红枣营养丰富,含有丰富的维生素C,还有大量的葡萄糖和蛋白质,很适合产后脾胃虚弱,气血不足的人食用。建议产妇少食多餐,吃的水果最好放在热水中烫一下,避免过凉,切记不可吃太凉的水果。产后注意保暖,注意休息,禁忌体力劳动,保持心情舒畅,注意清洁卫生,饮食清淡,加强营养,禁忌辛辣食物,可以适当喝些红糖水。
复旦大学附属妇产科医院
普通生理产科
华中科技大学同济医学院附属同济医院
产科