发布于 2026-04-30
9681次浏览
西安交通大学第一附属医院 妇产科
如果月经量少,可适量吃一些大枣、枸杞这些暖性的食物,可以补充气血,并且还有疏通经络、活血化瘀,促进经血液流出的作用。月经期间也可适当的喝一些红糖姜水,可以促进血液流出。贫血以及体质虚弱的患者,可适量的多吃一些瘦肉,牛奶,蛋黄等营养丰富的食物,改善贫血。贫血过于严重的患者,可以多喝一点复方阿胶浆。
中山大学附属第一医院
生殖医学中心
北京协和医院
妇产科