发布于 2026-04-02
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中国人民解放军第一五二中心医院 妇产科
孕妇在孕早期是可以泡脚的。泡脚有助于孕妇血液循环加快,缓解腰酸背痛现象,有利于减轻水肿,还可起到保暖、促进睡眠的作用。此外,孕妇泡脚时需注意水温不可过高,最好不超过40摄氏度,而且泡脚的时间也不宜过长,一般以微微出汗或者自觉脚部血流通畅就好。在泡脚后不要马上睡觉,可以在脚底发热时轻揉脚底,有助于睡眠。