发布于 2025-05-11
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山东省立医院 整形外科
要是想瘦大腿前侧的话,建议选择经过运动的方式,平时的话是可以选择将下蹲和慢跑结合起来。往下蹲可以在感觉上让腿看起来更细,而慢跑可以燃烧体内脂肪。要是选择结合无氧运动和有氧运动,相对效果是比较理想的。