小孩吃牛肉有什么好处?

发布于  2024-12-27

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1.牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。2.牛肉含肉毒碱鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却含量很高。3.牛肉中富含结合亚油酸牛肉中脂肪含量很低。4.牛肉含锌、镁锌是此外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌和谷氨酸盐和维生素b6共同作用,能增强免疫力。5.牛肉含维生素b12维生素b12对细胞的产生至关重要,而红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素b12能促进支链氨基酸的新陈代谢,因此供给身体进行高强度训练所需的能量。6.牛肉含维生素蛋白质需求量越大,饮食中所应当增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素b6,可帮增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成。牛肉营养丰富,但不提倡吃过多。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

宝宝疱疹性咽峡炎怎么引起的?
朱科研 副主任医师
淮安市淮阴医院 二甲
疱疹性咽峡炎主要是病毒感染引起,其中较为常见的病毒有柯萨奇病毒及肠道病毒71型,通常儿童免疫力较为低下且接触被污染的物品后即可发病。此外,患儿发病时除可发现口腔咽峡部位有水疱外,还有可能伴有咳嗽、恶心、欧吐、腹泻、厌食、流涎、吞咽困难等症状。而如果患儿体温持续上升且不适症状持续加重,则一般可使用对乙
小孩长不高是什么原因?
朱科研 副主任医师
淮安市淮阴医院 二甲
儿童身高增长缓慢有可能是营养不良导致,尤其是缺乏维生素D、钙时较易出现身材矮小情况。但如果儿童自身的脑垂体存在发育不良或功能障碍,则也有可能因生长激素分泌不足导致身材矮小,甚至其他脏器组织也可同步出现发育迟滞的情况。而家长在发现儿童生长发育迟缓时,应及时携患儿就医检查,一般存在厌食、挑食等情况时,家
幼儿急疹烧退后多久出疹子?
朱科研 副主任医师
淮安市淮阴医院 二甲
幼儿急疹属于自限性疾病,一般患儿体表的皮疹在1-2日内即可自行消失,而且并不会伴有瘙痒。但如果患儿发病后体温持续上升或皮疹超出3日后仍未消退,则应及时就医检查,必要时可应用非甾体抗炎药物解除发热。此外,家长在儿童患病期间应督促其多饮水,同时可适当清洗皮肤并注意安抚儿童情绪。另外,儿童如果在患病期间出
宝宝中暑怎么办?
朱科研 副主任医师
淮安市淮阴医院 二甲
家长在儿童中暑后应及时携其脱离高温环境,同时需脱去全身衣物并适当扇风促进散热,必要时可使用湿毛巾擦拭身体,但处理期间仍需注意检测体温。而如果物理降温无效或患儿出现抽搐、躁动等情况,则需补充水分及电解质,同时需使用镇静药物及甘露醇等药物缓解症状。另外因中暑时间过长有可能损伤人体脏器并引起多器官功能衰竭
孩子一入睡就手脚抖动是怎么回事?
朱科研 副主任医师
淮安市淮阴医院 二甲
儿童睡眠过程中手脚抖动有可能是自感躯体不适或神经过度兴奋引起,故频繁做梦或穿着衣物过多的儿童可出现此类情况,甚至有可能伴有异常出汗,而此时可适当减少衣物及被褥。此外,如果儿童自身过度缺乏钙元素、维生素D或甲状腺功能不足,则均有可能导致血钙浓度降低并引起睡眠过程中手脚抖动,家长需注意及时使用维生素D滴
儿童发烧退不下来怎么办?
朱科研 副主任医师
淮安市淮阴医院 二甲
一般儿童发烧时需利用物理降温及药物降温等方法控制体温,故家长应根据实际情况循序渐进进行降温。首先在儿童处于低热阶段时,可尝试敷贴退烧贴或使用湿毛巾擦洗儿童的颈部、腋下、腹股沟等主干血管密集的区域,同时可适当减少衣物。而在体温上升至中度热以上或儿童不适症状加重时,应遵医嘱或说明书应用对乙酰氨基酚或布洛
婴儿抽搐是什么原因?
朱科研 副主任医师
淮安市淮阴医院 二甲
婴儿抽搐,根据病因的分类,分为感染性因素和非感染性因素。感染性因素,如颅内的感染,常由细菌病毒,寄生虫,真菌造成的脑膜炎,或者是脑炎,表现为反复发生而且严重的抽搐,惊厥。颅外的感染因素,如热性惊厥,是儿科多见的急性惊厥;感染中毒性脑病,多继发于败血症,重症肺炎,痢疾,百日咳等严重细菌感染性疾病中。先
一岁宝宝呕吐是怎么回事?
朱科研 副主任医师
淮安市淮阴医院 二甲
一般宝宝吐奶有以下几个原因:1.食量大、但胃容量小。2.胃较浅、装满食物时很容易因身体的扭动使腹压增加而溢出来。3.胃和食道交界处有一括约肌,功能是防止胃内容物反向流入食道内,而婴幼儿括约肌的发育并不完全。4.婴儿的食物多为流质,流质食物在胃中比固体食物容易反流出来。这种情况我们可以少量多餐,每次喂
七个月宝宝可以吃面条吗?
朱科研 副主任医师
淮安市淮阴医院 二甲
7个月宝宝能吃面条。当然,7个月的宝宝牙齿初萌,还没有咀嚼的能力,必须是烂面才行。宝宝4-6个月以后,乳类食品是满足不了孩子的营养需要,因此最迟到6个月时必须添加辅食的。添加辅食,必须根据宝宝的需要和消化道的成熟程度按顺序进行。一般孩子到6个月左右,像米糊、烂粥、营养米粉、蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血、
宝宝积食的症状有哪些?
朱科研 副主任医师
淮安市淮阴医院 二甲
表现出积食主要的表现就是食欲不振,舌苔比较厚,口气比较重,有可能会伴随腹胀腹痛腹泻或者大便干结等情况,不同的孩子有可能表现的症状是不一样的,但是一般都会表现出食欲不振的表现。1.积食属于消化不良是消化不良当中非常多见的一种类型,造成积食的原因主要也是受凉或者饮食不当造成,而且婴儿的胃肠功能是比较弱的
宝宝3岁说话不清楚是怎么回事?
朱科研 副主任医师
淮安市淮阴医院 二甲
3岁孩子这个阶段可以回答各种“什么”、“哪里”和“谁”的问题,能理解简单的故事。如果这个阶段说话不清楚,主要是指表达不清楚,音节、音调不足等,影响孩子正常语言发育和社交,需要特别关注。说话不清楚可能是由于多种疾病导致的构音障碍,比如发音结构异常、中枢神经系统发育不完善或者听力系统受损等。这个阶段家长
性早熟的危害?
朱科研 副主任医师
淮安市淮阴医院 二甲
性早熟的危害是比较多的,性早熟分为男性的性早熟和女性的性早熟。男孩在9岁前表现出性腺增大和第二性征,称为男性的性早熟。女孩一般在8岁以前表现出乳腺增大、阴毛生长、腋毛生长等任何一项或多项第二性征,或月经初潮开始于10岁以前,即为女性的性早熟。因为病因的不同,所造成的危害也是不一样的,特发性性早熟最终
宝宝有蛔虫的表现和症状?
朱科研 副主任医师
淮安市淮阴医院 二甲
蛔虫病是蛔虫寄生于人体小肠所造成的疾病,为小儿最多见的肠道寄生虫病之一,轻者无症状,重者影响小儿食欲和肠道功能,妨碍小儿生长发育,并造成多种并发症。临床表现多样,如是幼虫致病:可表现为1.肺:发热、咳嗽、哮喘、血痰、嗜酸性粒细胞增多。2.肝:一过性肝炎、右上腹疼痛、肝大、肝功能异常。3.全身过敏症状
小孩咳嗽有痰怎么治?
朱科研 副主任医师
淮安市淮阴医院 二甲
在发现宝宝咳嗽有痰时,可在医生的指导下经过相关药物进行治疗,平时家长也可以适当的煮一些冰糖雪梨水或者绿豆汤等清肺化痰的食物让宝宝来喝,并对不良的居住环境和饮食结构进行改善,可以用加湿器的方法增加居住环境的湿润度,但也要防止太过潮湿。在日常生活中,宝宝的饮食要清淡并且富有营养,不吃辛辣刺激的食物,居住
二个月的宝宝不睡觉怎么办?
朱科研 副主任医师
淮安市淮阴医院 二甲
两个月的宝宝不睡觉,应根据宝宝不睡觉的原因进行治疗。1.宝宝饥饿和尿了,应当帮助宝宝解决生理问题。2.宝宝白天睡眠时间比较长,会影响晚上的睡眠质量。注意调整宝宝作息时间,不要让宝宝在白天睡太长的时间。3.宝宝有腹痛、身体疼痛感时,无法入眠,应带宝宝到儿科医院进行就诊。两个月的宝宝睡眠时间比较长,睡眠
未满月宝宝便秘怎么办?
朱科研 副主任医师
淮安市淮阴医院 二甲
未满月宝宝便秘,若是母乳喂养,母亲就要适当吃些水果和蔬菜,不吃辛辣容易上火的食物。若是奶粉喂养,可以将奶粉稍微调细一点儿,或者是更换奶粉。若是症状还得不到缓解,可在医生指导下服用些益生菌,或者是带宝宝到医院做检查,排除肠道功能异常等问题。小宝宝便秘,可以用温水对宝宝肛门进行刺激,或者是对宝宝肛门进行