发布于 2026-03-19
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蓬莱市中医医院 妇产科
孕妇能吃桔子,由于橘子含维他命C较为多,能够补充营养元素C,还可以减轻孕吐的症状,怀孕期间最好是多吃水果蔬菜,例如苹果,香蕉苹果,蓝莓等,能够维持排便顺畅。最好不要吃易上火的食物,非常容易导致严重便秘,假如严重便秘比较严重,非常容易导致小产或是早产儿,怀孕期间最好是适度活动,提议定期b超查验,看一下宝宝发育情况,怀孕期间最好是饮食搭配多元化,提议不必触碰刺激性食品。