发布于 2025-05-11
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宿迁市第一人民医院 消化内科
胃胀排气可以适当的热敷腹部,合理的走动一下有助于排除胀气,按摩肚脐周围都是可以排气。可以慢慢的运动下蹲。手环抱屈曲双腿,大腿和肚子贴近可以肠缓解胃闷胀问题。缓和胃胀能喝一些山楂汤。芡实汤,枳壳汤也促进肠胃的消化,消除腹胀注意忌嘴,不要吃辛辣的食物。
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