发布于 2026-03-19
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中国人民解放军第一五二中心医院 妇产科
孕妇缺锌可以多吃鱼肉瘦肉以及动物肝脏,鸡蛋和牛奶等。海产品中的牡蛎锌含量是最高的,其他含量高的食物,还有花生,小米,豆类等,女性在怀孕期间缺锌会对胎儿的生长发育导致很大的影响,同时还会表现出早产或者流产的几率。如果缺锌比较严重,还会导致胎儿表现出畸形或者低智商以及低体重等。