赣州市人民医院 消化内科
肠病病人，做好以下几点工作，可以帮助肠功能恢复。一是要养成良好的生活习惯，作息规律，适当运动，注意腹部保暖，防止受凉；二是调整情绪，放松心情，防止紧张，压力大；三是保持良好的饮食习惯，吃七分饱，细嚼慢咽；四是多吃新鲜蔬菜、水果，合理补充粗粮；四是少吃腌制食品；四是养成良好的排便习惯，每天定时上厕所；
