发布于 2026-04-23
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淮安市第二人民医院 消化内科
可以喝酸奶,酸奶中的益生菌能加快胃肠道的消化吸收的能力,促进胃排空。可以适当地按摩腹部促进胃肠道的消化吸收。也可以在餐后出门慢走,放松一下心情,促进胃肠蠕动,也尅小口小口的喝温开水来缓解胃胀。