少白头吃什么能变黑？

中医能治疗白发吗？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

中医能治疗白发，如果是肾气虚引起，一般可以服用肾气丸进行治疗，其具有补肾助阳的功效，能够改善脱发、白发的情况。但是不适合肾阳亏虚、小便正常的患者服用。若是肾精亏虚引起，可以服用左归丸或者河车大造丸等药物进行治疗，能够起到补肾填精的效果。患者还可以在医生的指导下服用七宝美髯丹，因为七宝美髯丹具有乌发壮

马齿苋治白发有效果吗？

王中志 副主任医师

上海市皮肤病医院 三级

马齿苋治白发是有一些效果的，不过这种治疗属于偏方，而且仅适合血热或者是情绪因素引起的白发，因此具体效果因人而异，马齿笕是一种药食同源的植物，具有清热去火、活血的功效，而且还含有丰富的维生素D和胡萝卜素，可以提高头部皮肤的抵抗能力，从而辅助生黑发。患者平时还要多吃黑芝麻、黑豆等食物。如果马齿苋治疗效果

花生泡醋的功效与作用？

潘宇 副主任医师

广西壮族自治区人民医院 三甲

花生泡醋具有清热活血的功效，适当食用一些可以起到保护血管壁的作用，若长期服用可以起到减少胆固醇、软化血管等作用；其次，女性适当食用一些花生泡醋可以有效改善气血循环，在一定程度上可以起到补血、美容养颜等作用；第三，花生本身富含丰富的钙质，经常吃一些可以有效促进骨骼发育，花生中还富含丰富的维生素E和锌，

头发白发怎么治？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

首先建议您在平时保持乐观的生活态度，以及作息时间规律，不要经常熬夜，也可以勤梳头，多按摩头皮，促进局部的血液循环。如果是年轻人出现的白头发，则可以在平时多吃寒性的食物，比如螃蟹等，不要经常吃辛辣刺激的食物。积极进行体育运动，并且增强自身的体质，有利于病情的恢复。同时也可以多吃黑芝麻、黑豆、黑米等食物

白发症是怎么回事为什么白发越来越多？

周武军 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

白发产生的原因很复杂，医学上普遍认为早白发跟遗传，疾病，人体自然衰老有关，如下小编带大家具体了解下白发症的形成原因。 白发是由于黑色素的的生成因黑素细胞、黑素体较少或因酪氨酸酶活性降低导致的。 老年头发灰白或变白是一种生理现象，是由于黑素细胞中酪氨酸酶活性进行性丧失而使毛干中色素消失导致的。灰发中黑

二十岁就出现大量白头发怎么治疗？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

二十岁出现大量白头发，通常考虑是肝肾亏虚的表现，患者可以在医生指导下应用虎潜丸加减进行治疗，达到补益肝肾、滋阴清热的作用，从而改善白头发的症状。同时，平时也要改变不良生活习惯，比如避免熬夜、避免精神压力过大等。但如果是家族遗传因素导致的长白头发，则没有有效的治疗方式，平时可以通过染发来遮盖白头发。如

白头发可以拔掉吗？

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

白头发较少只有个别几根可以拔掉，如果数量多不建议拔，经常拔头发会增加得毛囊炎的几率，也可能使部分毛囊坏死，无法长出新的毛发。精神压力过大或者经常熬夜也可能使白头发变多，应该重新调整生活规划，学习调试情绪的方法，也可以主动按摩头皮，改善局部血液循环。部分患者可能因为遗传问题出现大量的白发，患者可以使用

头发白了能变黑吗？

黄翠丽 副主任医师

柳州市人民医院 三甲

白头发能否变黑取决于患者的情况，年龄偏大或者遗传性白发患者不能让白发再变黑。部分患者也可以尝试染发或者佩戴假发，但是也要定期清洁头皮和假发，减少细菌滋生。有些患者可能长期处于焦虑或者抑郁的状态中，不能及时调整情绪的患者可能出现更多的白发，如果是经常熬夜引起的白发问题，患者应该增加睡眠时间。营养不良的

头发白缺少什么维生素？

王中志 副主任医师

上海市皮肤病医院 三级

青少年白发有可能是缺乏维生素B12、叶酸、维生素H及铁、锌、铜等微量元素引起，故患者可尝试通过调整饮食及服用相关营养制剂进行补充。但因锌摄入过量也有可能抑制黑色素合成，故也需限制服用量。另外，遗传基因缺陷、精神高度紧张、药物作用及内分泌疾病、血液系统疾病、结核病等也属于青少年白发病的诱发因素，所以治

用什么可以治白发？

王中志 副主任医师

上海市皮肤病医院 三级

白发需要针对病因治疗，如果是肾虚、气血亏损引起的，可以使用七宝美髯丹加减方剂治疗，该方剂含有生地、何首乌、菟丝子、黑芝麻、桑椹子、茯苓等中药，具有益气养血、补肾乌发的功效。每日起床后和睡觉前，可用双手的指头按摩头皮，对血液循环有很好的促进作用，长期坚持能够改善白发以及脱发的现象。平时可多吃黑色的食物