发布于 2026-04-02
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北京协和医院 皮肤科
皮肤干燥脱皮严重,可采取以下几项措施进行改善和治疗:第一、注意保湿,可能是天气过于干燥,导致皮肤细胞缺水所致,可选择凡士林、甘油等脂质成分进行涂抹,可以有效缓解。第二、避免用过烫的热水进行清洗,也要保持合理的洗澡次数,以免过度清洁破坏皮肤屏障。第三、可以多吃富含维生素A和维生素E的食物,如胡萝卜、南瓜、玉米、荞麦、小米等食物,都可以缓解皮肤干燥的情况。