南京鼓楼医院 消化内科
胃溃疡吃富含维生素C、类胡萝卜素,或者花青素的水果,有助于改善胃黏膜的情况。
富含维生素C的水果:猕猴桃、柚子、樱桃、草莓,以及枣等,能够促进机体对于铁的吸收,还有助于促进溃疡面的愈合。
富含类胡萝卜素的水果:芒果、橘子、枇杷、哈密瓜,以及沙棘果等,能够在体内转化为胡萝卜素,有利于维护胃黏膜的完整性。
富含花青素的水果:蓝莓、桑葚、紫葡萄、蔓越莓,以及火龙果等,能够增强机体的抗氧化和清除自由基的功能。
首都医科大学宣武医院
中医科
北京中医药大学东直门医院
中国人民公安大学医院