同济大学附属第十人民医院 口腔科
舌头咬破出血后,可以用嘴巴含凉水或冰水,促进局部毛细血管收缩,减少组织出血。如果出血比较少,多数情况下可以自行停止。若是舌头出血比较多,也需要立即去医院口腔科检查。对于不能止血者,需要进行压迫止血,舌咬伤严重者也需要手术缝合伤口。在吃饭的时候尽量养成细嚼慢咽的习惯,禁止狼吞虎咽。近期饮食以清淡易消化的食物为主,避免食用辛辣的食物