发布于 2025-05-11
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福建医科大学附属协和医院 妇产科
如果患者自慰成瘾,需要及时在专业的医生指导下进行行为纠正,防止影响正常的生理功能。首先可以向心理医生寻求帮助,充分了解过度自慰的危害,并且改善对于自慰行为的心理认知。其次可以培养一到两个业余兴趣爱好,转移自己的注意力,并且多和朋友进行社交和户外活动,适当的增加体育锻炼。除此之外,注意调节饮食结构,尽量坚持清淡饮食,也有助于改善频繁自慰的症状。