发布于 2026-03-19
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中国中医科学院西苑医院 肺病科
感冒期间女性可以选择火龙果、香蕉、橙子、猕猴桃、杨梅、苹果、葡萄柚、芒果、圣女果、木瓜、草莓、枇杷、雪梨、石榴、无花果、柑橘、水蜜桃、乌梅、蓝莓、车厘子、哈密瓜等富含维生素的水果作为零食。女性感冒后也需要多喝些白开水,同时建议女性多休息,避免出现熬夜、过度疲劳现象,其次女性也需要遵医嘱应用感冒冲剂治疗,出现鼻塞症状时,建议女性通过热敷、按摩鼻翼等方法缓解。
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