发布于 2026-03-12
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中国人民解放军第一五二中心医院 妇产科
缓解孕吐的窍门有:放松身心、少食多餐、饮食清淡、口服维生素b1和b6、口中含鲜姜、适当的运动、吃点小零食、穿舒适的衣服、吃点东西再刷牙、适量的食用一些凉的或者是常温的食物。孕吐是怀孕期间正常的反应,在孕吐时也要保证营养的摄入,避免营养不良。
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