发布于 2022-06-07
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中日友好医院 中医内科
石榴属于温性食物,如果食用过多可能会出现上火的现象,表现为咽喉疼痛、咽部干燥、便秘等。石榴中含有大量的维生素C以及纤维素等成分,少量食用可以起到美容养颜、增强身体免疫力、通肠润便等功效。如果想要降火,可以适当食用山楂、火龙果、香蕉以及柿子等食物,平时还应多喝热水,加快体内的新陈代谢速度,促进热量散发。石榴不建议和西红柿、螃蟹、西瓜等食物一起食用,会产生相克反应。
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