发布于 2026-04-02
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苏州市立医院 妇产科
如果月经期间的女性伴有气滞血瘀的情况,可以适当的做些足底按摩,舒筋活络,改善病情。如果女性经血量较多,不建议随意进行足底按摩,以免使血液运行加快,使女性出现头晕眼花、疲乏无力等症状。除此之外,月经期间的女性也需要谨慎进行艾灸、针灸。月经期间的女性需要合理膳食,避免食用辣椒、芥末、雪糕、冰淇淋等生冷食物。也要要注意保暖,规律作息,保持良好的心态。