痛风急性发作期一般不建议吃肉,疾病发作间歇期或慢性期可以适当吃些嘌呤含量比较低的肉类,比如鸡胸肉、瘦猪肉、鸭肉等。
痛风是由于血尿酸水平升高导致尿酸结晶沉积在体内关节而引发的,为了避免血尿酸水平的进一步升高,不建议痛风患者进食高嘌呤含量的食物,尤其是在急性发作期,而大多数肉类嘌呤含量都比较高,所以不建议痛风患者急性发作期进食肉类。但如果是急性发作间歇期或慢性期,患者没有出现相关不适,可以适量吃些嘌呤含量相对较低的肉类,比如鸡胸肉、瘦猪肉、鸭肉等,这些肉类每100g嘌呤含量在30~130mg左右。