淮安市第一人民医院 中医科
若是想调理肾功能，建议平时多进行运动锻炼。但是不宜劳累过度，否则容易肾虚。其次，不要频繁同房，防止因此导致肾虚，出现早泄阳痿等症状。如果目前存在肾阴虚现象，可以多吃黑芝麻、黑木耳、黑豆等食物进行调理；也能服用六味地黄丸等中成药进行治疗。如果目前存在肾阳虚的现象，可以食用韭菜、羊肉等食物达到补肾壮阳的效果；并且可以服用金匮肾气丸等药物治疗。
