发布于 2025-05-11
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内蒙古自治区人民医院 骨科
颈椎病睡觉可以枕枕头,但是对于枕头的高度有一定要求。
颈椎病是由于颈椎退行性病变产生的临床综合征,如果患者有颈椎病要选择合适的枕头,正常成人可选择8~10cm高度左右的枕头睡觉,如果枕头高度过高或者过低,可能会导致颈椎处于非生理性的姿势,睡觉时由于大脑处于休息状态,不能及时调整睡姿,就会导致椎旁肌肉以及关节平衡失调,从而加重椎间盘的负荷,进而导致病情加重。
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