发布于 2024-12-15
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苏州市立医院 消化内科
消化不良是由胃动力障碍引起的疾病,肠胃蠕动慢,吃进去的食物不能够完全的消化,导致腹胀、嗳气等。那么日常生活中由于饮食不节制引起的消化不良,可以吃一些苹果,因为苹果中含有的纤维素可以有效的刺激肠胃蠕动,加速食物的消化。另外,食用西红柿也是一个不错的选择,西红柿中含有番茄红素,能够助消化,缓解消化不良带来的不适。
首都医科大学附属北京中医医院
消化科
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