发布于 2025-10-02
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北京协和医院 皮肤科
黄褐斑可以多吃维生素C、维生素E的食物等,并在医生的指导下合理用药。
1.含有维生素C的食物
黄褐斑患者可以在平时多吃含有维生素C的蔬菜水果,比如西红柿、山楂、猕猴桃、橙子、橘子等,有助于淡化黄褐斑。
2.含有维生素E的食物
可以在平时多吃菠菜、紫甘蓝、坚果、胡桃等含有维生素E的食物来帮助改善黄褐斑。
3.合理用药
黄褐斑患者可以在医生的指导下使用壬二酸乳膏、维A酸乳膏、氢醌霜等进行治疗。
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