孩子肥胖肚子大怎么办?

孩子肥胖肚子大可以通过日常生活管理、药物治疗等方式,缓解症状。1、日常生活管理:家长需要控制小孩一日三餐的热量,限制食用高糖、高脂、高热量的食物,增加新鲜的蔬菜和水果摄入,烹饪饮食时,注意少油少盐,以蒸煮为主,每天监督孩子运动30分钟~60分钟,每周运动4~5天,主要是以有氧运动,如骑自行车、慢跑等,可以帮助减轻体重,减少肚子上的脂肪,有利于肚子变小。2、药物治疗:如果饮食和运动干预没有明显效果,家长可以遵医嘱给小孩使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等,有助于减轻体重。

发布于 2022-06-30   浏览6412次
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