四川大学华西医院 中西医结合科
若儿童有黑眼圈是由于睡眠不足所致,应该调整作息,保证孩子的用眼卫生、稳定睡眠时长以及提高孩子的睡眠质量,尽量避免在睡前玩手机或者看电视,以免影响孩子正常入睡。其次,孩子有黑眼圈也可能是由于眼部血液循环比较差所致,可以通过局部热敷加快血液运行速度,也可以配合眼保健操放松眼睛。另外,平时还应均衡膳食,保证充足维生素A族和C族的摄入。
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