矫正轻度脊柱侧凸的锻炼方法有哪些

驼背和脊柱侧凸的区别？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

驼背和脊柱侧凸的区别主要体现在外观、病因、好发人群等方面。 1、外观：驼背是脊柱向后方突出；脊柱侧凸是脊柱向左侧或者右侧弯曲。 2、病因：驼背通常是由于缺乏维生素D、坐立姿势不当等因素造成的，也可继发于强直性脊柱炎、黏多糖病等疾病；脊柱侧凸具体发病机制尚不明确，可能和遗传、创伤、骨骼发育异常等因素有

腰椎变形怎么治疗能恢复原样

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎变形可能是腰椎间盘突出症、脊柱侧凸、腰椎压缩性骨折等疾病引起的，需对因进行治疗，具体分析如下： 1.腰椎间盘突出症 腰椎间盘突出症患者可通过针灸治疗、牵引治疗、推拿治疗等方式改善腰椎压迫，缓解不舒服的症状。 2.脊柱侧凸 脊柱侧凸的患者可通过后路手术、前路手术、前后路联合手术等手术方式控制病情发

脊柱侧弯会导致腰椎右侧疼吗

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

脊柱侧弯是指脊柱侧凸，脊柱侧凸是不是会导致腰椎右侧疼，通常需结合实际情况判断。 如果脊柱侧凸发现较为及时，患者尽早前往正规医院骨科就诊，脊柱未凸出压迫周围神经根，也未引起周围韧带和肌肉处于过度紧张的状态，此时病情比较轻，通常不会导致腰椎右侧疼。如果脊柱侧凸发现较晚，患者未寻求专业医护人员的帮助，引起

腰椎弯曲是怎么回事

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎弯曲可能与生理现象以及不良姿势、脊柱侧凸等病理因素有关。 一、生理现象 正常情况下，人体脊柱存在颈曲、胸曲、腰曲和骶曲四个生理曲度，腰椎弯曲属于脊柱的自然生理曲度之一。 二、病理因素 1、不良姿势 长时间保持不良姿势，经常弯腰过度等，可能会造成腰椎过度弯曲，出现不正常的生理曲度。 2、脊柱侧凸

脊柱侧弯会导致腰椎右侧疼吗

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

脊柱侧弯一般是指脊柱侧凸，脊柱侧凸是不是会导致腰椎右侧疼需要结合实际情况进行分析，不能一概而论。 脊柱侧凸早期的患者，由于脊柱侧凸畸形不明显，所以脊柱对神经根、脊髓的刺激也较小，可能不会出现腰椎右侧疼痛的症状。但对于脊柱侧凸畸形严重的患者，会由于脊柱侧凸造成两侧腰背肌张力不平衡、不断牵拉神经根，同时

腰椎间盘突出脊柱侧弯会复原吗

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎间盘突出是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症是不是会复原，需根据实际情况进行判断。 如果患者病情较轻，发现病情比较及时，患病后及时通过按摩、热敷、针灸等方法进行治疗，使病情得到改善，此时可以复原。但若患者病情较重，发现病情不够及时，对周围神经造成压迫，可能会引起肌肉瘫痪、运动功能障碍等并发症，此时

孩子脊椎突出怎么回事

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

孩子脊椎突出的原因一般包括过于消瘦、姿势不当、脊柱侧凸等。 1.过于消瘦 若是孩子过于消瘦，往往骨质较薄，骨密度低，容易引起骨骼变形，从而使脊椎出现突出的现象。 2.姿势不当 若是孩子长时间保持不良的姿势，如低头玩手机、弓背久坐、背部过度弯曲等，会使得背部肌肉不平衡，脊柱承受不均匀的压力，从而导致脊

什么是脊柱侧凸

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

脊柱侧凸是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。 脊柱侧凸的病因较为复杂，可能包括先天性因素，如脊柱发育异常；特发性因素，即原因不明的情况，多发于青少年；神经肌肉性因素，如脑瘫、脊髓灰质炎等疾病导致肌肉力量不平衡；以及其他后天性因素，如长期姿势不良等。 脊柱侧凸不仅会影响身体外观

脊柱侧凸和侧弯的区别

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

脊柱侧凸和侧弯实际上是同一种疾病的不同称谓，它们之间没有本质的区别。 脊柱侧凸俗称脊柱侧弯，它是一种脊柱的三维畸形。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高或后面看到有后背左右不平，就应怀疑“脊柱侧凸”。 但是，在具体表现和治疗上，脊柱侧凸可能会有一些不同的分类

特发性脊柱侧弯怎么矫正

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

特发性脊柱侧弯，即特发性脊柱侧凸，一般可通过佩戴支具、运动以及手术等方式进行矫正。 1.佩戴支具 对于特发性脊柱侧凸角度在20-40°之间的未成年患者，可以选择佩戴定制的支具进行矫正。每天需佩戴16小时以上，且随年龄增长还应及时更换合适的支具，直至骨骼发育成熟。在佩戴支具期间，患者需要遵医嘱定期复查

脊柱侧凸的病因是什么

丁幸坡 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

脊柱侧凸的病因非常复杂，有些病因不明白，可能与孕期接触到物理、化学、生物因素有关系。也有可能与姿势异常造成的畸形、外伤、神经纤维瘤病与其他肿瘤疾病等因素有关。脊柱侧凸轻度的可以不用做特殊处理，定期复查即可。严重者就需要做手术治疗，早治疗也会有比较好的效果。

脊柱侧凸如何治疗

丁幸坡 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

脊柱侧凸即脊柱侧弯的治疗，根据发病的原因和发病程度，还有发病年龄、进展速度，进行个体化治疗。如先天性脊柱侧弯，强调早期发现、早期治疗，现在治疗理念越来越先进，甚至有些国外的机构建议在子宫内开始治疗，及时纠正脊柱畸形。后天性脊柱侧弯要根据情况，特别是特发性脊柱侧弯，原因不明确，以观察为主，对于非常小孩子，如果进展非常快或者生下来畸形度数特别

脊柱侧凸跟脊柱侧弯是一个意思吗

丁幸坡 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

脊柱侧凸和脊柱侧弯是对同一疾病的不同表述，该疾病是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。脊柱侧凸是脊柱侧弯的一种，这两种疾病都是脊柱曲度改变导致的，唯一不同的是方向。脊柱侧凸和脊柱侧弯的患者平时应注意劳逸结合，避免过度劳累。

什么是退行性脊柱侧凸？

杨广禄 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

退行性脊柱侧凸畸形指的是成年人在长时间不良因素作用之下，导致脊柱形成退行性改变，而退行性改变，进一步引起脊柱的侧凸畸形。其中，脊柱侧凸畸形角度超过10度。脊柱侧凸畸形由于退行性改变，导致脊柱的稳定性丧失，从而引发椎体退行性改变和关节突退变，可以导致脊柱疼痛症状。另外，还有可能引发下肢疼痛和无力等症状。

退行性脊柱侧凸需要与哪些疾病区分开？

杨广禄 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

退行性脊柱侧凸需要同以下疾病相区分：首先，要同颈椎病、颈椎管狭窄、胸椎管狭窄相鉴别。退行性脊柱侧凸主要产生的原因是脊柱的退行性改变，而主要产生的脊柱侧弯；而颈椎病和胸椎管狭窄一样，导致胸背疼痛和双侧下肢无力。所以，一定要同这些疾病相鉴别才行。其次，退行性脊柱侧凸还需要同腰椎间盘突出症以及腰椎管狭窄相鉴别才可以。

退行性脊柱侧凸症有哪些表现？

杨广禄 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

退行性脊柱侧凸中的主要临床表现是脊柱区域疼痛，这主要是由于脊柱产生退行性改变，意味着椎体边缘会形成骨质增生，从而导致疼痛症状；产生在胸椎就会导致胸椎区域的疼痛；产生在腰椎就会导致腰部疼痛。在产生疼痛的同时，如果侧凸畸形较为严重，还会导致双侧肌肉的受力不均，从而引发外形上的畸形表现。