盗汗该如何预防？

来月经晚上睡觉出汗是怎么回事

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

来月经晚上睡觉出汗，可能与睡眠环境不良、激素水平变化、气血不足、阴虚等因素有关。 1.睡眠环境不良 如盖的被子过厚、房间不通风或温度过高，都可能导致睡觉时出汗。 2.激素水平变化 女性在经期时，体内雌激素、孕激素等水平发生变化，可能导致新陈代谢旺盛，出现出汗现象。 3.气血不足 经期女性失血较多，若

麻黄根的功效与作用

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

麻黄根具有固表止汗的功效。 麻黄根能敛汗固表，对于自汗、盗汗等多汗症状有较好的改善作用。自汗往往是由于气虚不能固摄汗液所致，麻黄根通过其收敛之性，帮助减少汗液的非正常排出，使体表汗液的排泄恢复正常状态。盗汗多因阴虚内热，入睡后卫阳不固而致汗液外泄，麻黄根能起到一定的敛汗效果，缓解盗汗症状。 需要注意

男人夜间盗汗是什么原因

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

男人夜间盗汗的原因主要与体内阴阳失衡有关，具体包括肾阴虚、血虚、气虚等。 1.肾阴虚 阴虚不足以制约阳火，体内阳热偏亢而出现内火，在夜间睡觉时，阳火迫使津液外溢，从而出现盗汗。 2.血虚 血虚生热，热迫津液外泄，也可能导致夜间盗汗，常伴随面色淡白、头晕眼花等症状。 3.气虚 气虚不能固摄汗液，导致汗

舌根有黄苔是肾有火吗

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

舌根有黄苔不一定是肾有火，还可能是下焦湿热、胃肠积热或肾阴虚火旺的表现。 1.下焦湿热 不仅与肾有关，还可能涉及膀胱等下焦脏腑。湿热下注可导致舌根黄苔，常伴有小便黄赤、灼热等表现。 2.胃肠积热 胃肠功能失调，积滞化热，邪热熏蒸于上，也可能在舌根出现黄苔。此时多伴有口臭、大便干结等症状。 3.肾阴虚

知柏地黄丸可以治疗早泄吗

严肃 副主任医师

北京协和医院 三甲

知柏地黄丸通常可以治疗早泄。 知柏地黄丸是一种常用的中药方剂，主要由知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等药材组成。它具有滋阴降火的功效，常用于治疗阴虚火旺引起的各种症状，如潮热盗汗、口干咽痛、耳鸣遗精、小便短赤等，在临床上知柏地黄丸对早泄也有一定的治疗作用。 在用药期间，患者应避免

更年期月经紊乱症状

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

更年期月经紊乱的症状主要包括月经周期异常、月经量不稳定等。 1.月经周期异常 月经周期可能变得不规律，时而延长，时而缩短，完全没有规律可循。部分女性可能会出现突然绝经的情况，即月经停止数月或数年。 2.月经量不稳定 经血量可能会突然增多或减少，甚至出现淋漓不尽的情况。一般正常的月经量在30-50毫升

更年期会睡不着吗

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

更年期通常会睡不着。 更年期时雌激素水平下降，这会对神经系统产生影响，导致神经兴奋性改变，从而容易引起睡眠障碍，包括入睡困难、多梦易醒等。 潮热盗汗是更年期常见的症状之一。夜间频繁的潮热盗汗会打断睡眠，使女性在睡眠中感到不适，进而影响睡眠质量和持续时间。 更年期女性可能面临情绪波动、焦虑、抑郁等心理

中药地骨皮的功效与作用

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

中药地骨皮的功效与作用主要包括凉血除蒸、清肺降火、止血、调节血糖等。 1.凉血除蒸 地骨皮甘寒清润，能够清除体内虚火，治疗阴虚发热、骨蒸盗汗等症状。 2.清肺降火 地骨皮入肺经，善于清泻肺热，缓解因肺热引起的咳喘等症状。 3.止血 地骨皮具有凉血止血的功效，能够治疗因血热妄行所致的吐血、衄血、尿血等

铁皮枫斗的功效

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

铁皮枫斗具有益胃生津、滋阴清热、缓解疲劳等功效。 1.益胃生津 铁皮枫斗能够促进胃液分泌，提高胃的消化能力，对于胃阴不足引起的胃脘疼痛、食欲不振、干呕等有一定的改善作用。它可以滋养胃阴，帮助缓解胃部的不适症状。 2.滋阴清热 铁皮枫斗能清虚热，对于阴虚火旺导致的口干舌燥、潮热盗汗、心烦失眠等有调节效

怎样区分肾阴虚和肾阳虚

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

可通过病因、症状、舌脉表现等区分肾阴虚和肾阳虚。 1.病因 肾阴虚主要由阴液虚损引起，表现为虚热症状；而肾阳虚则由阳气虚损导致，出现寒证现象。 2.症状 肾阴虚的症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、牙齿疏松、脱发、失眠多梦、潮热盗汗等；肾阳虚则表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、精神疲倦、夜尿频多、性欲减退、阳痿早泄

失眠盗汗是怎么回事

郭田生 主任医师

湖南省脑科医院 三甲

失眠和盗汗也可能是两个概念，失眠是一种心理疾病，盗汗是植物神经功能紊乱的表现。如果同时出现失眠和盗汗，可能是由于失眠导致了植物神经功能紊乱，从而出现盗汗的症状。失眠也会引起焦虑，在焦虑的状态下也可能会出现盗汗，盗汗是指在不知情的情况下出的汗。

失眠盗汗是怎么回事？

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

所谓盗汗也就是在不知不觉中出了一身汗，失眠盗汗者一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的则刚闭上眼睛，一会儿即盗汗，很多躯体疾病，比如低钙、结核病、甲亢、应激状态下高度紧张、更年期综合征，都可以出现失眠盗汗，在这个方面，中医有良方。

肾虚盗汗症状

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

肾虚盗汗临床表现为头晕眼花、口干咽燥、精神萎靡、腰酸膝软、耳鸣、遗精、男子阳痿、女子不孕、例假失调等，通常是由于肾气不足所导致。除此之外，如果患者会出现记忆力衰退、头发脱发、发白、手脚浮肿等症状，也是肾气不足表现。对于肾虚盗汗患者来说，日常生活、饮食，一定要注意增强体质，吃容易消化食物。

怎样缓解更年期潮热盗汗

种轶文 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

更年期潮热盗汗症状，主要是由于低雌激素导致血管舒缩功能障碍，所以出现潮热盗汗现象。那么缓解这种症状最有效方法是做激素替代治疗，也就是补充雌激素和孕激素。但应用前，需要先做一系列检查，排除激素替代的一些禁忌症，比如高血压、糖尿病、乳腺增生、子宫内膜肿瘤等。除外这些问题以后，可以采用口服雌激素加孕激素方法来缓解。

肺结核是哪个部位盗汗

戴一帆 副主任医师

杭州师范大学附属医院 三甲

肺结核患者往往主诉有盗汗，所谓盗汗一般都是在睡觉醒来后或晚上睡觉过程中表现为全身出汗，没有固定的出汗部位。肺结核患者的盗汗是可以是在全身各个部位，出现在躯干以上部位多见，如额头部、腋下、颈部等都可以有盗汗症状，一般积极治疗原发病，症状可好转。

身体盗汗怎么治疗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

从中医角度上讲，身体盗汗，主要是由于气虚或者是阴虚导致的，与体内湿气比较重，或者是长期身体比较虚弱有关，可以吃一些滋补的食物，也可以服用一些中药进行调理。平时可以吃一些当归、黄芪、浮小麦、薏仁，或者吃一些当归六黄汤等，对于单纯盗汗，还需要注意有充足的休息，适当进行体育锻炼，以出汗为宜，食物可以吃一些红枣，有滋补祛湿功效。