发布于 2025-05-11
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同济大学附属第十人民医院 口腔科
如果是缺钙导致的磨牙,建议在日常生活中适当的补充钙片,或者是增加鱼肉,牛奶、骨头汤、虾皮、水果等富含钙质或者是促进钙质吸收类的食物,来进行症状的改善。对于体内存在有寄生虫所导致的磨牙现象,则建议服用驱虫药加以改善,同时保持清淡饮食,避免吃生冷,辛辣刺激类的食物。除了以上两种病理性情况所导致的磨牙以外,精神处于高度紧张的患者,也会在睡觉时出现磨牙的现象,对于此类患者,建议睡前放松,适当做一些舒缓的运动,症状严重者可以遵医嘱少量服用安定药物,从而改善症状。
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