发布于 2024-11-21
4496次浏览
中山大学附属第一医院 营养科
桂圆吃多了一般会导致上火,通常不会引起胃寒。
桂圆又叫龙眼肉,其性温,味甘,所以桂圆吃多了一般会导致上火,通常不会引起胃寒。桂圆具有补益心脾、养血安神的功效,有助于改善气血不足、心悸不宁、健忘失眠、血虚萎黄等症状,桂圆归心、脾经,其功效还可以起到补心脾、益气血等作用,从而改善心脾两虚、心悸等症状。桂圆属于热性食物,进食过多会到时身体出现燥热、流鼻血、口腔溃疡等症状,所以不建议大量食用桂圆。此外桂圆肉中含糖量较高,食用太多桂圆会导致血糖急剧升高,所以糖尿病患者尽量避免食用,以免加重病情。
固生堂深圳罗湖分院
脑病内科
固生堂广州东山分院
切脉针灸科