发布于 2024-12-27
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苏州大学附属第一医院 妇产科
女性首先需要保持良好的心态,要保持乐观的心态。女性可以适当的锻炼身体,保持规律的生活习惯,减少对内分泌系统的刺激。女性需要多吃含有钙、优质蛋白质的食物,降低骨质疏松出现的几率。如果女性存在眩晕、心悸、头痛等异常的症状,而且症状比较严重时,可以使用镇静类药物或谷维素等药物缓解。
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