发布于 2025-09-29
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首都医科大学附属北京安贞医院 中医科
脾胃湿热的人适合吃滋阴清热的水果,比如西瓜、梨、甘蔗等。
1、西瓜:西瓜具有清热利尿的功效,可以用于缓解脾胃湿热引起的小便不利症状。而且西瓜中含有葡萄糖、苹果酸、果糖、维生素C等成分,能够补充人体所需的营养物质。
2、梨:梨具有润燥、生津、清热的功效,有助于缓解脾胃清热引起的口干口苦症状。而且梨可以缓解肺燥咳嗽症状,对人体有很多益处。
3、甘蔗:甘蔗具有清热生津、润燥和中的功效,能够缓解脾胃湿热引起的恶心、口干口苦等症状。
中国中医科学院广安门医院
呼吸科