发布于 2025-05-11
1547次浏览
江苏省人民医院 骨科
桡骨远端骨折后的康复锻炼方法主要有握拳锻炼、腕关节屈伸练习、活动肩关节等,具体如下:
1.握拳锻炼:做手部的抓握锻炼,可以增强关节的活动度,也能够促进前臂的肌肉收缩,达到桡骨远端骨折恢复的目的。
2.腕关节屈伸练习:做手部腕掌屈、腕背伸,循序渐进,主要加强前臂腕屈伸肌群肌力。
3.活动肩关节:抬高患肢,做外展、前屈、后伸等动作,促进整只手臂的血液流动,让桡骨更快愈。
中国中医科学院望京医院
骨关节科
南方医科大学珠江医院
创伤骨科
北京协和医院
骨科