发布于 2024-12-15
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朝阳市第二医院 骨外科
x型腿是常见的不良腿型,在日常生活中主要建议做以下的一些动作,起到矫正腿型的作用,比如鸭子坐,或者坐在椅子上,两手后撑,足踝处突一物体,之后两膝并拢,然后直腿上举至水平,再下落,可以有效的矫正腿型。也可以采用正夹板、X/O矫姿带等。
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