发布于 2026-03-19
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四川大学华西医院 中西医结合科
痛风可以喝苏打水,其嘌呤含量比较低,在饮用后一般不会影响到血尿酸水平,还有助于碱化尿液。患者还可以饮用白茶、绿茶等淡茶类,能够补充大量水分、有助于稀释血尿酸,促进排出。
此外痛风患者还可以喝纯牛奶、气泡水、豆浆、苹果醋、柠檬水等饮品。
痛风患者应避免饮用碳酸饮料、咖啡、含酒精等饮品,减少高嘌呤食物的摄入,可适当增加体育锻炼,促进机体代谢,有助于调节尿酸水平。
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